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Thermomix® Granada

ANGELES RODRIGUEZ CAÑADAS

Soy Ángeles Rodríguez Cañadas agente comercial profesional y Team Leade r de Thermomix® y estoy aquí para ayudarte a hacer tu vida más fácil optimizando el tiempo que pasas cocinando.Me gustaría enseñarte que cocinar es SENCILLO, cómo hacer que tu dieta sea más SANA, que tú puedes ser un gran CHEF, cómo AHORRAR en la cocina y sobretodo cómo ganar TIEMPO para ti...y todo eso con un único instrumento que se llama Thermomix® y con todos los consejos y trucos que puedo aportarte.Dejame ayudarte a descubrir cómo Thermomix® te ayuda, te cuida y te inspira.Nos vemos pronto. … Leer menos

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Un saludo y te espero

Desayuno Proteico con Puntería Olímpica – Huevos Revueltos con Verduras en Thermomix

15 de agosto de 2025

Tiempo de preparación:

00:03:00

Ración para:

2 personas

15 de agosto de 2025

Categorías:

Huevos y quesos

Introducción

¿Quién dijo que cocinar no podía ser divertido?

En esta receta te muestro cómo preparar unos huevos revueltos con verduras llenos de sabor y proteína… ¡con un toque de juego incluido!

En mi cocina, los ingredientes vuelan (literalmente) gracias a mi hijo, que además es entrenador personal.

¿El resultado? Un desayuno rápido, saludable y altísimo en proteínas que te hará empezar el día con energía.

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Beneficios de este desayuno

• Proteína de calidad para tus músculos.

• Alto en vitaminas y minerales gracias a las verduras frescas.

• Saciante y perfecto para dietas fitness o saludables.

• Listo en minutos con la ayuda de Thermomix.

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Y si quieres más desayunos como este, deja un comentario aquí con la palabra PROTEÁNA

• Si quieres más fibra, añade espinacas en el último minuto de cocción. • Puedes sustituir el jamón por pavo o tofu para una versión diferente. • Ideal como desayuno, brunch o cena ligera.

Ingredientes

100 g de calabacín con piel, en trozos

40 g de puerro en rodajas

50 g de zanahoria en rodajas

50 g de cebolla en trozos

¼ de cucharadita de sal

1 pellizco de pimienta molida

2 huevos

100 g de nata leche desnatada

4 lonchas lonchas de jamón serrano

Utensilios Thermomix

Cuchillos y peladores

Pasos de la receta

Paso

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